文章来源:成都九州男科医院 更新时间:11月 12, 2018 标签:性欲减退
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阳痿是一种在我们的日常生活中较为常见的疾病之一了,很多男性患者可能会由于患上阳痿这种疾病而导致自身生活备受困扰,甚至连性伴侣对自己的态度都会有所改变。所以阳痿给患者带来的不仅是生活质量以及身体健康上的影响,更是能够给患者的心理以及精神等方面造成困扰。接下来呢就让我们来一起具体的了解一下关于阳痿这种疾病究竟是不是性欲减退呢。
阳痿和性欲减退的区别:
1.阳痿是指患者的阴茎不能勃起或勃起不坚导致妨碍性交或者是导致性交不能完成。而性欲减退指的则是患者对于性的欲望有所下降,这是由于多方面因素导致的。
2.这二者的区别还是比较大的,因为阳痿患者可能并不会性欲减退,相反的,他们甚至有些人是频繁进行性行为,进而才导致阳痿的发生的。所以患者对于这二者是一定要进行多了解的,千万不要将这两种疾病混为一谈,这是不对的。
性欲减退该如何护理:
1、经常做阴囊按摩:经常用手直接按摩阴囊,可以使睪丸的血液循环改善。由于可经常不断地供给睪丸以新鲜血液,当然会增强睪丸功能,提高男性精力。按摩最好是一日一次,养成每日一次的习惯远比偶尔为之更具成效。
2、多食海鱼与海藻:鱼类是滋养性欲的理想食品,特别是鲨鱼肉,作为性爱的“催化剂”至今仍享有盛誉。海藻含磺量超过其他动植物。因此,要经常服用一些海藻类食物,如海带、紫菜、裙带菜等。
3、锻炼性交肌肉:阴茎根部的骨盆肌被称为是男性的性交肌肉,其中耻骨尾骨肌起主要的作用。增强这些部位肌肉,可以增加整个骨盆和阴茎的血液供应量,能促进勃起,增加性高潮时快感,并能帮助患者控制射精,男性也可以用排尿中断的办法找到自已的耻骨尾骨肌。
4、戒烟、戒酒:大量饮酒当然会带来性功能障碍。酒精会降低睾丸酮的生成速度,还可能发生营养缺乏,引起生殖腺激素紊乱,临床表现为男性生殖腺功能低下,包括睾丸萎缩,乳房女性化,性欲减退,阳痿和不育。烟中的毒素对人的生精功能,也有抑制作用。长期吸烟会阻塞血液向四肢流动,使阴茎血液循环受阻,因而出现阳痿。
5、多运动锻炼身体:锻炼能增强人体的性反应性,增加阴部肌肉的协调性,另一方面,锻炼能够虽速机体的血液循环,有利于阴茎局部微循环状况的改善,这对于维特其勃起能力是有益的。坚持适度的体育锻炼,体质增强了,性功能的衰退可以延缓,有利于减少性功能退化。
6、多食含锌食物:男性精液中含有较高浓度的锌,锌可以保证男人的性功能,另外,它还有助于提高人的抗病能力。但是,每天锌的用量绝不能超过15微克,因为过量服用锌会影响人体内其他矿物质的作用。
7、刺激食指强精壮阳:严重缺乏维生素E会导致阴茎退化和萎缩,性激素分泌减少并丧失生殖力。而麦芽油却能预防并改变这种情况,所以我们在日常生活中应常食小麦、玉米、小米等含麦芽油丰富的食物。
温馨提示:上述内容就是性功能低下的护理方法相关介绍,如果您是这一疾病的患者,一定要仔细阅读以上文章,不仅有利于病情恢复,对身体健康也有一定的帮助,此外,光靠以上的护理方法也不能完全将疾病治好,最好到正规医院进行治疗。详情可拨打咨询热线:028-87038969。